¿Cómo vivir con el Síndrome de Hiperlaxitud? Mi experiencia personal

Mucho gusto, soy la mujer de goma
Hiperlaxitud

Fenómeno de circo

HIPERLAXITUD o HIPERMOVILIDAD

Los dedos de tus manos se estiran más lejos que los de los demás. Presumes tu flexibilidad para la envidia de quienes te rodean. Piensas que podrías audicionar para el papel del hombre o la mujer de goma. Haces de tu peculiaridad una estrategia para asombrar a los demás.

Más de una vez has tenido episodios de dolor de espalda, de cuello o en diferentes articulaciones. Quizás de niño sentías dolores en varias partes de tu cuerpo y te decían: Son dolores de crecimiento.
No hay manera de que mantengas una buena postura. Te encorvas o sacas mucho pecho. Tu cabeza está más adelante. En fin, estás para convertirte en una caricatura.

Si tienes suerte no eres como yo. Estoy en la clasificación "mano de hacha". Tengo una habilidad excepcional para romper cosas. (Es que se me perdido por allí la propiocepción)
Cuando camino, si llevo un maletín de mano o bolsa soy un peligro. Varias veces he golpeado a transeúntes en cualquier parte (en cualquier zona inimaginable).

En el colegio podría haber ostentado el título de Cenicienta pop🙈. Me caí en cada una de las escaleras del colegio. A Dios gracias nunca me rompí nada.
No sé tú, pero yo a los 26 años toqué fondo. Adoraba andar, sólo que no en zapatillas sino en zapatos de tacos (de loca presumía que podía correr en tacos, misma protagonista de novela coreana😆, solo que a mí no pagan por eso).

Me destrocé la espalda y terminé una semana en cama sin moverme. Me hice acreedora de una señora lumbalgia aguda, como Dios manda.
Pero no todo fue malo. Llevaba meses buscando un diagnóstico para mis malestares. Cómo decía mi madre, era un atado de remedios malos. Además de la espalda, me dolía en los intestinos, en todas partes.

Estaba ansiosa, cansada de ir al médico y escuchar que todo estaba bien. Terminé por asumir que lo mío era psicosomático. Autodiagnóstico: Hipocondriaca.

Por fin un nombre: Síndrome de Hiperlaxitud

En esos avatares andaba cuando me crucé con una joven doctora que no estuvo dispuesta a dejarme salir sin un diagnóstico.
Con una humildad que no he vuelto a encontrar en otros licenciados de la medicina, me pidió que esperara. Salió dejándome en la camilla y regresó con un doctor anciano.
El médico de cabello cano me entrevistó con paciencia. Preguntó sobre mi niñez, si usaba lentes, los malestares que estaba reportando en ese momento, si era ansiosa entre otras cosas. Me pidió que caminara y agacharme tocando mis pies.

Se sentó frente a mí y me lanzo una frase que me devolvió la tranquilidad: Tienes Síndrome de Hiperlaxitud. En palabras sencillas: una falla en la calidad del colágeno que es parte fundamental de una gran cantidad de nuestros tejidos.

Para mí ese momento fue mi parte aguas. Mis malestares eran reales y con esa etiqueta en mano podría buscar una estrategia para enfrenarla. Me volqué a San google.

 

Un camino llamado Pilates

Si deseas recuperar tu calidad de vida siendo hiperlaxa puedes practicar deportes como: caminar, montar bicicleta, correr, nadar, ejercicios en el agua, yoga, pilates y tai chi. Ojo te toca decirles adiós a los deportes de alto impacto. Chau, chau aeróbico y pesas, entre otros. Yo opté por tomar clases de yoga y pilates.

En cuestión de meses mi calidad de vida mejoró. No volví a recibir terapia física y los dolores de espalda comenzaron a desaparecer. Frente a eso, la elección más natural para mí, fue tomar una certificación de Pilates.

Según yo, iba a enseñarle Pilates a toda mi familia, pues todos somos hiperlaxos. Ya estarás imaginando que es hereditaria en gran medida aunque también se puede producir por una mutación genética. La historia corta es que mi familia no me empelotó, pero ¡oh maravilla! otras personas sí.

Muy pronto empecé a dictar clases de Pilates Mat y luego de Reformer. También ayudé a muchos que como yo andaban como parias buscando un diagnóstico que los hiciera sentir menos hipocondriacos.

Así comencé un camino sin vuelta atrás y tú ¿Cuándo comenzaste tu camino de saber cómo lídiar con tus peculiaridades y diagnótico?

☝👀 Mi primera sugerencia es que tomes una clase presencial con una instructora o instructor cerca a tu casa, pero si andas con poco tiempo, si deseas probar una sesión online de Pilates comigo, contactame!

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